Os seus doadores e parceiros sabem dos benefícios da prática da doação?

ㅤCompartilhe este artigo que traz dados baseados em estudos sobre cinco maneiras pelas quais doar não só beneficia os recetores, mas também contribui para a saúde e felicidade dos doadores, fortalecendo comunidades inteiras. 

• Doar faz-nos sentir felizes: doar dinheiro ou tempo pode aumentar a felicidade mais do que gastar connosco próprios. Atos de generosidade ativam áreas do cérebro associadas ao prazer e conexão social, gerando um efeito positivo duradouro.
• Benefícios para a saúde: a generosidade está ligada a uma melhor saúde, mesmo entre os doentes e idosos. Voluntariar-se ou doar pode reduzir o stress, melhorar a pressão arterial e até prolongar a vida.
• Promove cooperação e conexão social: A generosidade não só fortalece laços sociais, mas também promove um sentimento de confiança e cooperação mútuos. Essas interações positivas são fundamentais para a saúde mental e física.
• Desperta gratidão: Tanto dar quanto receber geram sentimentos de gratidão, essenciais para a felicidade, saúde e vínculos sociais, o que promove um ambiente de positividade.
• Contágio da generosidade: Um ato de generosidade pode influenciar dezenas ou até centenas de pessoas, espalhando bondade e conexão.

Fonte: Greater Good